エイブラハムの感情の22段階を使って気分（波動）を上げる方法とコツ

こんにちは、HACHIです。

今回はですね、エイブラハムが提唱した「感情の22段階（Emotional Guidance Scale）」について書いていこうと思います。

エイブラハムの引き寄せの法則は、

「感情（波動）を整える → 現実が動く → 願いが叶う」

というとてもシンプルな考え方です。

なので叶えたい願いがあるなら、まず、

今の自分がどんな感情（波動）で、どんな状態なのか？

それを知る必要があります。

でも、自分ではどうやって確認すればいいのかわかりませんよね。

そこで必要になってくるのが『感情の22段階』っていうスケールなんです。

エイブラハムの感情の22段階

エイブラハムの感情の22段階では、上に行くほど波動が高く、下に行くほど波動が低くなります。

ではまず、自分の感情（波動）が①～㉒のどの辺りにあるのかチェックしてみましょう。

どうですか？

今の自分の感情（波動）がどの辺りなのか確認できましたか？

では次に、私がやってるこのスケールの活用方法を説明していきます。

ちなみにですが私の場合、風水をやっても効果が出なかった時の感情をこのスケールと照らし合わせてみたら・・・

しっかり、見事に、下の方でしたｗﾉ(･ω<)ﾃﾍ

気分（波動）を上げる方法とコツ

私はこの『エイブラハムの感情の22段階』を、自分が出してる感情（波動）の『セルフチェックツール』として活用しています。

例えば、私の感情の位置が㉒だった場合、一気に①までもっていくのは至難の業！

いきなりそこまで自分の気分を上げられません！

っていうか、やろうと試みたけどできませんでした！（泣笑）

なのでエイブラハムの教えの通り、

というように、今より少しだけ楽な感情に移るようにしていくのが近道。

無理にポジティブにならず、気分が軽くなることをして、小さな安心を積み重ねる。

階段を上るように一段ずつ、なんかいけそう！って思ったときは一段飛ばししながらｗ

自分のペースでやればいいのです。

そして、落ち込んだり不安になった時は

今の私でいい

このままで大丈夫

と、軽く（←これ大事）つぶやく。

この↑言葉は、『抵抗（望んでいる方向と今の感情が食い違っている状態）』を一瞬で切り替えるスイッチのようなもの。

なので私的には、この言葉をつぶやくのが、気分（波動）を上げる（整える）ためのコツだったりします。

気分（波動）って、切り替わるときはほんと一瞬で切り替わちゃうからね！←体験済み

やってみる価値はあると思うのでぜひ。

最後に

念のために言っておきたいのですが、エイブラハムの感情の22段階は、

感情の良し悪しを決めるものではありません。

自分の放つ波動が宇宙の波動にどれだけ近いのか、離れているのか？

それを確認するための『感情のガイドスケール』です。

なのでこういう便利なものはしっかり活用して、そしてちゃっかり願いを叶えましょう！（笑）

ってことで、今回はこれで終わりにします。

最後まで読んでくださってありがとうございました。<(_ _)>

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